Беременность подходит к своему логическому завершению, и перед будущей мамой встает вопрос: Что взять в роддом? Какие вещи необходимы, а без каких вполне можно обойтись? Как рассортировать всё самое нужное, чтобы роды и первые дни рядом с любимым крохой прошли комфортно и радостно? Итак, ко дню родов беременная женщина должна иметь при себе документы и необходимые вещи, которые условно разделяют на «4» сумки:

1. На сами роды
2. С вещами, которые понадобятся маме в послеродовом периоде
3. С вещами для новорожденного малыша
4. Желательно сразу подготовить сумку на выписку. Её можно сразу взять с собой в роддом или поручить привезти её родным уже в день выписки.

Когда собирать сумку в роддом? Необходимые документы желательно носить при себе постоянно уже с 32 недель, ведь беременность – время непредсказуемое.

«Тревожный чемоданчик», т.е. все необходимые вещи в роддом, разложенные по сумкам, легче собрать к 36 недели беременности, поскольку роды могут начаться в любой момент. Какую сумку взять в роддом? Санитарные правила и нормы (СанПин) запрещают использовать в роддоме тканевые, кожаные или плетенные сумки как потенциальные источники распространения болезнетворных бактерий. Все необходимые предметы должны быть упакованы в полиэтиленовые сумки или пакеты. Для самой женщины удобно, если сумка будет прозрачной – так легче будет найти нужную вещь. Вряд ли персонал роддома одобрительно отнесется к большому количеству пакетов, принесенной беременной в родильное отделение. Разделение на 3 или 4 сумки - условное, в идеале иметь с собой одну сумку. Вы можете купить уже «готовые сумки» в роддом, а можете скомплектовать содержимое самостоятельно и сложить в полиэтиленовый пакет.

Список документов в роддом является стандартным для всех жительниц России:

• Паспорт (копия паспорта)
• Страховой медицинский полис(копия полиса)
• Обменная карта с результатами анализов и УЗИ
• Родовый сертификат
• Контракт на роды, если вы его заключили
• В случае партнерских родов паспорт и флюорография партнера

Помимо документов, к вещам первой необходимости также относятся мобильный телефон с зарядным устройством.

Сумка №1:

• Моющиеся тапочки
• чистая питьевая вода
• полотенце и жидкое детское мыло
• желательно одноразовые сиденья на унитаз
• теплые, но не шерстяные носочки
• гигиеническая помада
• вещи для новорожденного, которые наденут на него непосредственного после родов: 2 трикотажных шапочки (по типу лыжная) и две пары носочков
• если вы планируете запечатлеть радостный миг рождения ребенка - фотоаппарат или видеокамеру берёт ваш партнер по родам.

Что взять поесть в роддом на сами роды, обычно спрашивают сами женщины. Во время родового процесса роженицы думают в последнюю очередь, но если вы всё же намерены взять для себя что-то съедобное, то пусть это будут печеные или сушеные фрукты, хлебцы или сухарики.

Сумка №2:

• халат
• прокладки для послеродовых выделений (специальные послеродовые, послеоперационные или урологические, они обладают максимальной впитываемостью, одной упаковки в роддом будет достаточно)
• мягкая туалетная бумага
• желательно одноразовые сиденья на унитаз
• зубная щетка и зубная паста
• полотенце, расческа, зеркало
• мыло, гель для душа, шампунь, гипоаллергенное средство гигиены
• специальные одноразовые или хлопчатобумажные трусы 3-5 штук
• бюстгальтер для кормления (1-2шт) и одноразовые вкладыши для него
• послеродовый бандаж(если планируете его носить)
• крем «Де-Пантенол» или «Бепантен», который может пригодиться при трещинах сосков или для смазывания новорожденного.
• глицериновые свечи (у многих после родов бывают проблемы со стулом)
• крем для лица, крем для рук
• необходимые лекарства, если вы их постоянно принимаете
• питьевая вода без газа (если не пьете воду «местную» кипяченную из под крана)
• посуда – кружка, тарелка, ложка
• блокнот и ручка для записи важной информации
• желательно пакеты для мусора (в палатах обычно нет мусорного ведра)

В роддомах обычно разрешены посещения, во время которых вам при необходимости передадут недостающие предметы или продукты.

Сумка №3:

Что взять в роддом малышу?

• по желанию подгузники (размер 0 или 1, 2-5кг или 3-6кг, одной упаковки из 28 штук обычно достаточно)
• детское мыло (жидкое или твердое)
• ватные диски или ватные палочки с ограничителем
• влажные салфетки для обработки новорожденного
• детский крем, крем под подгузник
• мягкое полотенце для малыша
• распашонки или кофточки с наружными швами и отворачивающимися рукавичками, количество должно соответствовать количеству дней, которое вы проведете в роддоме.
• рукавички «антицарапки»
• ползунки, комбинезончики хлопчатобумажные 4-5 штук
• шапочки хлопчатобумажные 2шт
• много споров о пустышках и молокоотсосе – не нужны

Аптечка в роддом: список необходимых медикаментов интересуют многих беременных. Помните, вы отправляетесь в больницу! Все нужные лекарства вам дадут в случае необходимости.

Сумка №4:

Выписка из роддома - счастливейшее событие, к которому, конечно, надо подготовиться заранее. Большинство будущих мам беспокоятся в первую очередь об одежде на выписку для малыша, и это понятно: важно не переохладить и не перегреть кроху. Проще всего с летними новорожденными: чепчик, кофточка и ползунки. Заворачивают кроху в легкое одеяло или одевают в легкий комбинезончик. «Зимние малыши»: теплая шапочка, конверт или комбинезон - трансформер. Под верхнюю одежду надевают фланелевую распашонку или кофточку, ползунки и чепчик. «Осенние и весенние малыши». Одевайте его достаточно тепло, но не перекутывайте: демисезонный конверт или комбинезон. Одежда для мамочки должна быть удобной. Предпочтительно в день выписки надеть платье или юбку, кофточка должная быть свободной, поскольку с приходом молока грудь становится больше. Не забудьте положить в пакет для выписки уличную обувь, устойчивую, без каблука или не на большом каблуке.

Фотографии на память о дне выписки останутся с вами навсегда, поэтому позаботьтесь о наличии необходимой косметики, тональный крем незаменим, если ваша кожа сейчас не идеальна.