Закуривая сигарету, курильщик обрекает себя на серьезные проблемы со здоровьем. Но, начинающего курильщика это мало заботит. И сколько бы окружающие люди, желающие ему добра, не говорили об этом, «приятное» времяпровождение с такими же, как он зависимыми от пагубной привычки людьми, он ни на что не променяет. Осознание придет годы спустя, когда проблемы со здоровьем начнут сыпаться как «из рога изобилия».

Закуривая сигарету, курильщик обрекает себя на серьезные проблемы со здоровьем. Но, начинающего курильщика это мало заботит. И сколько бы окружающие люди, желающие ему добра, не говорили об этом, «приятное» времяпровождение с такими же, как он зависимыми от пагубной привычки людьми, он ни на что не променяет. Осознание придет годы спустя, когда проблемы со здоровьем начнут сыпаться как «из рога изобилия».

Табачный дым содержит более 4000 компонентов, многие из которых являются фармакологически активными, токсичными, мутагенными и канцерогенными (то есть накапливаются в организме). Здоровью курильщика угрожают ацетальдегид, ацетон, аммиак, бензол, бутиламин, диметиламин, этиламин, формальдегид, сероводород, метиловый спирт и т. д. В смертельный коктейль, вдыхаемый курильщиком, входят такие ядовитые вещества, как мышьяк и полоний-210.

Из всех систем организма при курении в первую очередь страдает нервная система. Один из признаков отравления табаком – головокружение, вызванное сужением сосудов головного мозга. У курильщика со стажем развиваются симптомы, характерные для невротического состояния: быстрая утомляемость, раздражение, ослабление памяти, нервозность, головные боли.

У злостных курильщиков возникают проблемы со зрением, это объясняется действием ядов табака на зрительный нерв. Курение также отрицательно сказывается на слухе, так как идет постепенное разрушение слухового нерва. И, конечно же, первыми принимают на себя удар органы дыхания. «Букет» ядовитых веществ, входящих в состав табачного дыма разрушает слизистую оболочку гортани, трахеи, бронхов. В результате развивается хроническое воспаление дыхательных путей. Именно поэтому курильщики страдают от мучительного кашля, особенно усиливающегося к утру. У курильщиков за год через легкие проходит около 800 граммов табачного дегтя. Это может впоследствии привести к развитию таких тяжелых заболеваний, как эмфизема и рак легкого. Существует прямая связь между курением и туберкулезом, у курящих туберкулез развивается в два раза чаще. Эта вредная привычка может также стать причиной развития рака желудка, так как курящий человек глотает слюну, в которой растворены токсические продукты сгоревшего табака. Курение также негативно влияет на сердечно-сосудистую систему: в результате сужения сосудов, вызванного воздействием токсических веществ табака, ухудшается кровоснабжение жизненно-важных органов – сердца и головного мозга.

От воздействия токсических веществ, содержащихся в табаке, страдают все органы и системы человеческого организма. Чем больше стаж курильщика – тем серьезнее проблемы со здоровьем. Поэтому, чем раньше вы откажетесь от сигареты, тем больше у вас шансов прожить долгую жизнь.