email: gkb9-74@yandex.ru
454046, г. Челябинск, ул. 5-я Электровозная, 5
Поликлиника: регистратура, справка:
(Пн-Сб с 8-00 до 23-00, Вс с 11-00 до 23-00)
Женская консультация:
454078, г. Челябинск, ул. Барбюса, 81
Регистратура женской консультации: 
+7 (351) 251-56-60
Стационар, справка: +7 (351) 251-59-26
 
ГОСУДАРСТВЕННОЕ АВТОНОМНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ ЗДРАВООХРАНЕНИЯ
«ГОРОДСКАЯ  КЛИНИЧЕСКАЯ  БОЛЬНИЦА  №9   г. ЧЕЛЯБИНСК»
Травм.пункт(регистратура): +7 (351) 251-59-38
(Пн-Пт c 8-00 до 16-00)
Детский травм.пункт: +7 (351) 256-39-25
(Пн-Вс c 8-00 до 16-00)
Единая служба оперативной помощи гражданам: 122
Вызов участкового врача на дом:
(c 08-00 до 13-00) +7 (351) 251-59-48
Неотложная помощь на дом:
+7 (351) 256-40-50, +7 (900) 021-08-73
(Пн-Пт с 8-00 до 22-00, Сб-Вс с 11-00 до 23-00) 
Cкорая помощь: с гор. и моб. тел.:103 или 03

Рецепт к 8 марта!


В канун праздника весны и цветов, который традиционно называют Международным женским днем, принято желать самое главное – здоровье. Очевидно, что о женском здоровье лучше знают врачи акушеры-гинекологи. Именно поэтому «Рецепт к 8 марта!» своим пациенткам, коллегам и всем нашим читательницам выписала заведующая женской консультацией МБУЗ ГКБ №9 Юлия Дружкова. Ведь очевидно, что советы обаятельной женщины, любимой супруги и счастливой мамы работают, поэтому хочется им следовать и не только в преддверии 8 марта!

- Юлия Владимировна, какой рецепт вы можете выписать женщинам для сохранения здоровья, красоты и очарования

- Женщина обязательно должна любить себя в любом возрасте. Просыпаться в хорошем настроении, улыбаться своему отражению в зеркале, я говорить «Я самая обаятельная и привлекательная!». И если утро будет начинаться с таких слов, то все остальное приложится. Сегодня модно быть позитивной женщиной, ведь это залог успеха, самореализации, признания близких и коллег, благополучия в семье.

- Юлия Владимировна, на ваш взгляд, когда женщина, подобно бутону превращается в прекрасный цветок.

- Безусловно, перевоплощение женщины в Мадонну происходит с рождением ребенка - главного чуда в жизни матери. И когда малыша после родов кладут женщине на живот и он самостоятельно, с трудом держа головку, ползет прямиком к маминой груди – это вызывает непередаваемые ощущения счастья, гармонии человека с природой и, разумеется, пробуждает материнский инстинкт.

- Существует мнение, что женский век короток. Что вы можете посоветовать прекрасной половине, чтобы продлить молодость и оставаться желанными и здоровыми как можно дольше?

- Всем девушкам и женщинам я советую следить за своим здоровьем и посещать акушера-гинеколога не реже одного раза в год. Помните, что своевременное обследование и лечение помогают улучшить качество жизни. Это касается и периода менопаузы, когда женщинам назначают фитоэстрогены, заместительную гормональную терапию и восстановление естественного уровня гормонов сглаживает климактерические симптомы, такие как перепады настроения, слабость и приливы. Ранняя диагностика может полностью избавить женщин от подобных проявлений, а также снизить риск остеопороза, сердечно-сосудистых заболеваний. Поверьте, что жизнь после 45-50 лет непременно проявится в новых красках, чувствах, ощущениях.

- На ваш взгляд, как влияют активный образ жизни и занятия спортом на здоровье и эмоциональное состояние женщин?

- Врачами поддерживается любой вид спорта, который нравится и приносит удовольствие женщине. Единственное, нами не приветствуются тренировки, требующие большой силовой нагрузки, к примеру, с поднятием тяжестей, толканием ядра. Умеренные физические нагрузки наоборот благоприятно сказываются на здоровье девушек, женщин и даже в период менструации. Мы не говорим о бассейне и активных видах спорта, а допустим, фитнес и пилатес пойдут только на пользу. Во время занятий происходит выброс мужских половых гормонов, а, следовательно, уходят болевые ощущения в первые дни цикла, которые знакомы многим.

- Юлия Владимировна, что бы вы пожелали в канун 8 марта нашим прекрасным дамам?

- Я хочу пожелать женщинам быть любимыми всегда и не только 8 марта. Желаю, чтобы эта любовь жила в их сердцах, окрыляла и вдохновляла. Берегите, храните и цените любовь и сами дарите ее своим родным и близким! С праздником!

Логотип нацпроекта - Здравоохранение

Логотип нацпроекта - Демография

Баннер диспансеризации от ЧОЦМП

Как записаться на прием к врачу

Телефоны доверия

Детский: 8-800-250-00-15,
Пн.-Пт.,9:00-18:00
Взрослый и детский:
8 (351) 269-77-77,
Пн.-Пт.,17:00-8:00
звонки бесплатно

Платные услуги МАУЗ ГКБ №9

Мы ВКонтакте!