С 12 по 16 ноября медицинские учреждения будут проводить онлайн-консультации, горячие линии, публиковать тематические материалы и видеоролики и др. для информирования по вопросам профилактики диабета, навыков контроля и адекватного лечения.

В ГКБ №9 в рамках акции будет работать линия по вопросам сахарного диабета. Позвонить можно будет 12 ноября с 14.00 до 16.00 и 13 ноября с 10.00 до 12.00 по телефону: +7 992 500 6414.

В России на сегодня отмечаются высокие темпы роста заболеваемости сахарным диабетом. По данным Росстата, в стране порядка 4,6 млн больных, из них 92% имеют диабет 2 типа и 6% - диабет 1 типа. В связи с тем, что многие не знают о своем заболевании и не получают медицинской помощи, истинная численность больных примерно в 3-4 раза больше официально зарегистрированной.

В Челябинской области в прошлом году на первом месте в структуре заболеваемости болезнями эндокринной системы, расстройства питания, нарушения обмена веществ у взрослого населения находится сахарный диабет (52%).

Отметим, что сахарный диабет I типа на современном этапе развития медицины предотвратить невозможно. Однако предотвратить развитие диабета II типа реально. Его причина — не генетика, а вредные привычки, ведущие к развитию инсулинорезистентности. Переход на здоровый образ жизни даёт практически 100% защиту от этого заболевания.

Основные методы профилактики:
• здоровое питание (низкоуглеводная диета)
• ежемесячный контроль уровня глюкозы крови (более 6,1 ммоль/л натощак – повод обратиться к врачу)
• занятия физкультурой (не менее 30 минут, не менее 5 дней в неделю)
• отказ от курения.

Полезные материалы по теме сахарного диабета на нашем сайте: Сахарный диабет. Факторы риска, Сахарный диабет у детей.