Беременность подходит к своему логическому завершению, и перед будущей мамой встает вопрос: Что взять в роддом? Какие вещи необходимы, а без каких вполне можно обойтись? Как рассортировать всё самое нужное, чтобы роды и первые дни рядом с любимым крохой прошли комфортно и радостно? Итак, ко дню родов беременная женщина должна иметь при себе документы и необходимые вещи, которые условно разделяют на «4» сумки:
- На сами роды
- С вещами, которые понадобятся маме в послеродовом периоде
- С вещами для новорожденного малыша
- Желательно сразу подготовить сумку на выписку. Её можно сразу взять с собой в роддом или поручить привезти её родным уже в день выписки.
Когда собирать сумку в роддом? Необходимые документы желательно носить при себе постоянно уже с 32 недель, ведь беременность – время непредсказуемое.
«Тревожный чемоданчик», т.е. все необходимые вещи в роддом, разложенные по сумкам, легче собрать к 36 недели беременности, поскольку роды могут начаться в любой момент. Какую сумку взять в роддом? Санитарные правила и нормы (СанПин) запрещают использовать в роддоме тканевые, кожаные или плетенные сумки как потенциальные источники распространения болезнетворных бактерий. Все необходимые предметы должны быть упакованы в полиэтиленовые сумки или пакеты. Для самой женщины удобно, если сумка будет прозрачной – так легче будет найти нужную вещь. Вряд ли персонал роддома одобрительно отнесется к большому количеству пакетов, принесенной беременной в родильное отделение. Разделение на 3 или 4 сумки - условное, в идеале иметь с собой одну сумку. Вы можете купить уже «готовые сумки» в роддом, а можете скомплектовать содержимое самостоятельно и сложить в полиэтиленовый пакет.
Список документов в роддом является стандартным для всех жительниц России:
- Паспорт (копия паспорта)
- Страховой медицинский полис(копия полиса)
- Обменная карта с результатами анализов и УЗИ
- Родовый сертификат
- Контракт на роды, если вы его заключили
- В случае партнерских родов паспорт и флюорография партнера
Помимо документов, к вещам первой необходимости также относятся мобильный телефон с зарядным устройством.
Сумка №1:
- Моющиеся тапочки
- чистая питьевая вода
- полотенце и жидкое детское мыло
- желательно одноразовые сиденья на унитаз
- теплые, но не шерстяные носочки
- гигиеническая помада
- вещи для новорожденного, которые наденут на него непосредственного после родов: 2 трикотажных шапочки (по типу лыжная) и две пары носочков
- если вы планируете запечатлеть радостный миг рождения ребенка - фотоаппарат или видеокамеру берёт ваш партнер по родам.
Что взять поесть в роддом на сами роды, обычно спрашивают сами женщины. Во время родового процесса роженицы думают в последнюю очередь, но если вы всё же намерены взять для себя что-то съедобное, то пусть это будут печеные или сушеные фрукты, хлебцы или сухарики.
Сумка №2:
- халат
- прокладки для послеродовых выделений (специальные послеродовые, послеоперационные или урологические, они обладают максимальной впитываемостью, одной упаковки в роддом будет достаточно)
- мягкая туалетная бумага
- желательно одноразовые сиденья на унитаз
- зубная щетка и зубная паста
- полотенце, расческа, зеркало
- мыло, гель для душа, шампунь, гипоаллергенное средство гигиены
- специальные одноразовые или хлопчатобумажные трусы 3-5 штук
- бюстгальтер для кормления (1-2шт) и одноразовые вкладыши для него
- послеродовый бандаж(если планируете его носить)
- крем «Де-Пантенол» или «Бепантен», который может пригодиться при трещинах сосков или для смазывания новорожденного.
- глицериновые свечи (у многих после родов бывают проблемы со стулом)
- крем для лица, крем для рук
- необходимые лекарства, если вы их постоянно принимаете
- питьевая вода без газа (если не пьете воду «местную» кипяченную из под крана)
- посуда – кружка, тарелка, ложка
- блокнот и ручка для записи важной информации
- желательно пакеты для мусора (в палатах обычно нет мусорного ведра)
В роддомах обычно разрешены посещения, во время которых вам при необходимости передадут недостающие предметы или продукты.
Сумка №3:
Что взять в роддом малышу?
- по желанию подгузники (размер 0 или 1, 2-5кг или 3-6кг, одной упаковки из 28 штук обычно достаточно)
- детское мыло (жидкое или твердое)
- ватные диски или ватные палочки с ограничителем
- влажные салфетки для обработки новорожденного
- детский крем, крем под подгузник
- мягкое полотенце для малыша
- распашонки или кофточки с наружными швами и отворачивающимися рукавичками, количество должно соответствовать количеству дней, которое вы проведете в роддоме.
- рукавички «антицарапки»
- ползунки, комбинезончики хлопчатобумажные 4-5 штук
- шапочки хлопчатобумажные 2шт
- много споров о пустышках и молокоотсосе – не нужны
Аптечка в роддом: список необходимых медикаментов интересуют многих беременных. Помните, вы отправляетесь в больницу! Все нужные лекарства вам дадут в случае необходимости.
Сумка №4:
Выписка из роддома - счастливейшее событие, к которому, конечно, надо подготовиться заранее. Большинство будущих мам беспокоятся в первую очередь об одежде на выписку для малыша, и это понятно: важно не переохладить и не перегреть кроху. Проще всего с летними новорожденными: чепчик, кофточка и ползунки. Заворачивают кроху в легкое одеяло или одевают в легкий комбинезончик. «Зимние малыши»: теплая шапочка, конверт или комбинезон - трансформер. Под верхнюю одежду надевают фланелевую распашонку или кофточку, ползунки и чепчик. «Осенние и весенние малыши». Одевайте его достаточно тепло, но не перекутывайте: демисезонный конверт или комбинезон. Одежда для мамочки должна быть удобной. Предпочтительно в день выписки надеть платье или юбку, кофточка должная быть свободной, поскольку с приходом молока грудь становится больше. Не забудьте положить в пакет для выписки уличную обувь, устойчивую, без каблука или не на большом каблуке.
Фотографии на память о дне выписки останутся с вами навсегда, поэтому позаботьтесь о наличии необходимой косметики, тональный крем незаменим, если ваша кожа сейчас не идеальна.
