Сегодня у всех на слуху зависимость от алкоголя, табака и наркотиков. Но далеко не каждый знает, что зависимостей на самом деле намного больше. XXI век ознаменовался появлением электронных форм зависимостей, одна из которых – Интернет-зависимость захлестнула молодежь, подростков, детей. Ее симптомы проявляются навязчивым, непреодолимым желанием выхода в сеть, пристрастиям к играм, программированию, бесконечному общению в чатах.
Многие родители считают это лучшим занятием для ребенка, чем, например, проводить время на улице в сомнительных компаниях. Однако здесь уместно напомнить о том, что во всем должна быть мера. Коварство Интернета кроется в формировании у подростка психологической зависимости. Тяга бывает настолько сильна, что психика школьника испытывает настоящую «ломку». Это состояние врачи называют абстиненцией, сродни наркотической, проявляющейся в виде эмоциональной неустойчивости, раздражительности, конфликтности.
Интернет зачастую заменяет школьнику родителей, досуг и физические упражнения. Электронный «наркотик» запускает процесс атрофии мышц спины, формирует сутулость вплоть до грубых нарушений осанки, нарушает работу сердечно-сосудистой системы. Кроме того, Интернет с постоянным мерцанием экрана день за днем притупляет остроту зрения. К окончанию школы каждый третий старшеклассник вынужден носить очки.
Помните, что виртуальный мир компьютерных игр чреват опасностью полного ухода от реальности – друзей и родителей.
Насторожить должны начальные признаки компьютерной зависимости у ребенка:
- навязчивые мысли и желание постоянно сидеть за компьютером;
- компьютер – единственный способ времяпрепровождения;
- общение только с теми, кто также увлечен лишь компьютером.
Необходимо сделать все, чтобы изменить отношение ребенка к виртуальному общению. Противостоять этому поможет активная жизненная позиция – планирование и достижение реальных успехов в учебе, спорте, четкий распорядок дня, общение с друзьями, культурные мероприятия – посещение театров, музеев, туризм или любой досуг, не связанный с компьютером. Также поможет предотвратить и преодолеть зависимость общение с родителями. С любой своей бедой или проблемой лучше обратиться к ним, а не к сомнительным «друзьям» из Интернета.
