Сердце – важнейший орган нашего тела. От состояния сердечно-сосудистой системы напрямую зависит наше здоровье и продолжительность жизни.

В честь Всемирного Дня сердца, который отмечается 29 сентября, подготовили несколько интересных фактов о нашем «пламенном моторе»:
- Сердце за всю жизнь среднестатистического человека совершает примерно 2,5 миллиарда ударов (если за норму брать сердцебиение 72 удара в минуту)
- Сердце обеспечивает работу всех органов, но только левая его сторона отвечает за циркуляцию крови по всему организму, а правая перемещает кровь только по малому кругу — от лёгких и обратно
- Смех продлевает жизнь, так как когда человек смеётся, стенки сосудов расслабляются, а скорость кровообращения увеличивается на 20%.

Ольга Агеева, главный врач ЧОЦОЗ МП:
«Беречь сердце нужно с молодого возраста: сохранять умеренную физическую активность в объеме не менее 150 минут в неделю, рационально питаться, а также контролировать артериальное давление и ритм сердца, липидный профиль»
Ответственное отношение к сердцу – это инвестиция в свое здоровье и благополучие!