ЗОЖ

Интересные факты об овощах

Все знают, что овощи полезны: в них содержатся витамины, минеральные вещества и умеренное количество калорий. Тем не менее, каждый овощ обладает своими уникальными свойствами.

...
В новый год – с уверенностью, что вы здоровы

У вас есть право на диспансеризацию. Это один оплачиваемый работодателем день в году.

Вакцинация – это ответственное отношение к своему здоровью!

Сегодня вакцинация является наиболее эффективным и безопасным методом профилактики большинства инфекционных заболеваний.

Следите за периодами необходимой вакцинации по Национальному календарю прививок. Он разработан для того, чтобы
...
Несмотря на большое количество курящих людей, число желающих бросить растет

«Сегодня люди стали ответственнее относиться к своему здоровью и чаще обращаются к специалистам, чтобы бросить курить. И попасть к специалисту уже не проблема», - рассказывает медицинский психолог ГКБ №9 Галина Архипкина.

В частности, в поликлинике ГКБ № 9 работает кабинет отказа от курения. Каждый пациент проходит предварительную диагностику.
...
Челябинская область присоединилась к Неделе профилактики потребления никотиносодержащей продукции

«За 10 лет курящих россиян стало меньше, - отмечает главный врач Челябинского областного центра общественного здоровья и медицинской профилактики Ольга Агеева. - При этом количество желающих бросить вредную привычку возросло. Это результат антитабачного закона, который запрещает курить в общественных местах, рекламу сигарет и ограничивает розничную продажу. Имеет
...
Если решили бросить курить, мы вам поможем!

В поликлинике ГКБ №9 работает кабинет по отказу от курения. Вы можете обращаться в понедельник и среду в кабинет №120 с 16.00 до 19.00.

Челябинская область присоединилась к Неделе популяризации активных видов спорта

«Лето – это время новых впечатлений и эмоций, - говорит главный врач Челябинского областного центра общественного здоровья и медицинской профилактики Ольга Агеева. - Почему бы не попробовать современные виды физической активности? Например, плавание, йогу или пилатес, бег, велоспорт. Уже не раз говорено и доказано, что регулярная физическая активность
...
Это действительно опасно! Сахарный диабет может привести к инфаркту, инсульту, слепоте и другим тяжелым заболеваниям
Сахарный диабет 2 типа – это хроническое эндокринное заболевание, которое развивается вследствие неспособности организма эффективно использовать вырабатываемый инсулин в поджелудочной железе.

Симптомы СД 2 типа:
...
Сниффинг – это разновидность токсикомании

Специалисты отмечают, что сейчас он распространен в возрастной группе от 10 до 17 лет. Подростки используют обычный сжиженный газ, который наркотиком не является, для получения так называемого «кайфа».

Челябинск присоединяется к Всероссийской неделе продвижения здорового образа жизни!

В последнее время все больше людей понимает, что здоровье – это самое главное в жизни человека.

Первое с чего нужно начать - режим дня и отдыха. Желательно, чтобы характер отдыха был противоположен характеру работы
...
Челябинск присоединяется к всероссийской Неделе отказа от вредных привычек

Давайте менять свои привычки вместе! Наша главная цель - быть здоровыми, красивыми, полными сил и энергии.

...
Челябинцев приглашают на «День здоровья» в сквер «Семейный»

Шестого июня в сквере «Семейный» Ленинского района пройдет «День здоровья». Все желающие смогут получить консультации врачей ГКБ № 9.

С 13-00 до 16 часов для посетителей будут работать терапевт, эндокринолог, травматолог-ортопед, гинеколог. Здесь можно измерить давление, узнать о профилактике гипертонии, получить индивидуальные рекомендации по отказу от курения, женскому здоровью, сахарному диабету ,
...
В эту субботу 27 апреля состоится «День открытых дверей для прохождения диспансеризации» и «вакцинация по календарю»

Уважаемые пациенты! В нашей поликлинике ГКБ №9 в эту субботу 27 апреля состоится «День открытых дверей для прохождения диспансеризации» и «вакцинация по календарю»

Все желающие в этот день смогут пройти диспансеризацию или профилактический осмотр, посетить смотровой кабинет, сделать флюорографию и маммографию. Для сдачи анализов необходимо прийти
...
Благодаря поддержке Администрации г.Челябинска возобновляются авторские Школы диабета Шуваловой.

График занятий: 27 апреля в 11 час, 25 мая в 11 час, летом перерыв, 28 сентября в 11 час, 26 октября в 11 час, 30 ноября в 11 час, 28 декабря в 11 часов.

Йога каждая среда в 19 часов, суббота в 12 часов

Уход за кожей и повязки:27 апреля в 13 час,25 мая в 13 час,28 сентября в 13 час,26 октября в 13час,30 ноября в 13 час,28 декабря в 13 час

Обязательно предварительная запись по тел. +7 351 231-11-20,
...
Челябинцев приглашают узнать всё о вакцинации

Европейская неделя иммунизации начнется 24 апреля в Челябинске. Мероприятия в рамках акции «Я привит» будут направлены на повышение осведомленности о важности вакцинации для здоровья населения. Первым из таких мероприятий станет информационная встреча по вопросам вакцинации для всех желающих, сообщает министерство здравоохранения.

Участие во встрече бесплатное, но необходимо предварительно зарегистрироваться, заполнив анкету.
...
20 апреля Ирина Слуцкая проведет в Челябинске Фестиваль здоровья

20 апреля в парке имени Юрия Гагарина фигуристка Ирина Слуцкая проведет Фестиваль здоровья и северной ходьбы «Ходи, Россия!». Двукратная чемпионка мира, призер Олимпийских игр приглашает всех присоединиться к фестивалю и поддержать активный и здоровый образ жизни.

«Принять участие в мероприятии могут все желающие абсолютно бесплатно. Необходимо лишь зарегистрироваться. Для этого индивидуальным участникам нужно пройти
...
Южноуральцы могут проверить свое здоровье на выставке «Старшее поколение»

Жители и гости Челябинска могут проверить свое здоровье на выставке «Старшее поколение 50+», которая начала работать во Дворце спорта «Юность» с 31 января. На мероприятии можно пройти обследования, получить рекомендации специалистов и послушать лекции и выступления врачей.

Как отмечают организаторы, для посетителей работает интерактивная площадка «Территория здоровья», на которой
...
На Южном Урале начался второй сезон акции «Предиабет. Время действовать!»

Челябинская область присоединилась ко второму сезону Всероссийской программы «Предиабет. Время действовать». В рамках проекта, до 30 июня 2019 года жители региона смогут проверить, насколько у них велик риск развития сахарного диабета, а также пройти обследование на наличие данного заболевания.

Сахарный диабет – третья
...
24 ноября и 1 декабря в нашей поликлинике будет проходить вакцинация от гриппа для всех желающих

Уважаемые пациенты!

Рады сообщить, что в эти и следующие выходные 24 ноября и 1 декабря в нашей поликлинике будет проходить вакцинация от гриппа для всех желающих!

Прививка - это эффективный способ защитить себя и своих близких от гриппа и его осложнений.

Вакцинация будет проводиться с 08:00 до 14:00

Вакцинация бесплатная!

В кабинете №207 вы можете получить ответы на все интересующие вас
...
Детям с сахарным диабетом подарят спортивный праздник

18 ноября в Челябинске состоится спортивный праздник, приуроченный ко Дню борьбы с сахарным диабетом. Дети с данным диагнозом, их родители и врачи сыграют в футбол в зале спорткомплекса «Восход».

Как отмечают организаторы, основная зада турнира – показать, что сахарный диабет не является приговором. Своим примером игроки докажут, что люди с заболеванием тоже могут вести активный образ жизни. Примечательно, что
...