Последние новости

Сегодня, 8 августа - Международный день офтальмологии!

Дата отмечается с 2004 года и приурочена ко дню рождения российского офтальмолога, глазного микрохирурга, ученого Святослава Федорова. С инициативой учреждения профессионального праздника в знак признания вклада в развитие офтальмологии знаменитого врача и с целью поддержать деятельность всех офтальмологов выступили сотрудники медицинской палаты Санкт-Петербурга. Их поддержали другие специалисты страны и за рубежом. Откликнулись медики Чехии, США, Греции, Украины, Италии, Венгрии и ряда других государств.

Большую работу по профилактике, диагностике и лечению заболеваний глаз проводят специалисты-офтальмологи поликлиники ГКБ №9. За прошедший год они приняли почти 14 тысяч пациентов, из которых 4521 прошел профилактический осмотр. Всего за год зарегистрировано 5506 болезней глаза и его придаточного аппарата.

На диспансерном учете у наших офтальмологов состоят 313 человек с глаукомой, которая является основной причиной слепоты и слабовидения. Диспансерному наблюдению также подлежат пациенты с диабетическим поражением глаз, катарактой, дистрофиями сетчатки и болезнями зрительного нерва, мышц глаза и др.

Специалисты рекомендуют регулярно проходить осмотр у офтальмолога и заниматься профилактикой заболеваний глаз. Поскольку многие патологии при отсутствии своевременного лечения ведут к необратимым изменениям, вплоть до полной слепоты. яндекс

Рекомендации для сохранения хорошего зрения:

• полноценный сон
• избавьтесь от привычки щуриться
• больше гуляйте на свежем воздухе
• откажитесь от курения, в том числе и пассивного
• не допускайте переутомления глаз
• делайте массаж ушей, шеи и воротниковой зоны
• читайте при хорошем освещении
• защищайте глаза от солнца
• чаще моргайте или применяйте увлажняющие капли для глаз
• выполняйте упражнения для глаз легко, без напряжения
• всегда чередуйте зрительные нагрузки с активным отдыхом.

В продолжение темы женского здоровья – несколько главных правил от врачей-косметологов для сохранения молодости кожи

Питайся правильно.

Долой сладкую, жирную, соленую пищу. Все эти вредности продукты ведут к морщинам и отекам. Оливковое масло, лосось, авокадо, овощи и фрукты – хорошие помощники в сохранении молодости кожи. Альфа-линолиевая кислота и омега-3 жирные кислоты, цинк, селен, бета-каротин, витамин С – вот лишь некоторые полезные вещества, с помощью которых старение кожи может замедлиться. ⁣⁣⠀

Откажись от алкоголя.

Алкоголь – естественное мочегонное средство. При злоупотреблении им происходит чрезмерное обезвоживание организма, кожа иссушается, возникают морщины, могут проявиться прыщи. ⁣⁣⠀

Откажись от курения.

Под воздействием никотина в организме начинает вырабатываться фермент, который разрушает коллаген, обеспечивающий упругость кожи. Она со временем становится сухой, приобретает землистый оттенок, быстро появляются мимические морщины, акне. ⁣⁣

Не усердствуй с загаром.

Ультрафиолетовое излучение ослабляет иммунные клетки кожи и капилляры, делает кожу более тонкой, сухой и восприимчивой к повреждениям. Пользуйся солнцезащитными средствами. ⁣⁣⠀

Высыпайся.

Дефицит сна лучше всего заметен на лице. Ложись спать так, чтобы сон составлял 7 – 9 часов, лучше всего спать на спине, на невысокой подушке. ⁣⁣⠀

Долой тяжелый макияж!

При выборе декоративной косметики лучше остановиться на легких, увлажняющих кожу средствах. ⁣⁣⠀

Умывайся правильно.

Нельзя спать в косметике! Пыль, частички городской грязи, за день впитавшиеся в макияж, приведут к закупорке пор. Не злоупотребляй пилингами, так как это может привести к истончению кожи и ранним морщинам.⁣⁣

В рамках Всемирной недели грудного вскармливания еще раз напоминаем о его пользе и важности!

Грудное вскармливание является наилучшим способом предоставления новорожденным детям необходимых для них питательных веществ.

Как отмечают специалисты Минздрава Челябинской области, в период пандемии необходимо мобилизовать все силы для оказания помощи беременным женщинам и кормящим матерям по поддержке желания кормить малышей грудью.

А Общественная палата региона представила проект «Грудное вскармливание – основа жизни», который поддержан Фондом президентских грантов. Он призван помочь увеличить количество женщин, делающих выбор в пользу грудного вскармливания детей.

Материнское молоко — это идеальная питательная смесь, в которой присутствуют все необходимые полезные вещества:

• вода — она занимает 88% от общего объема;

• углеводы — они занимают 7% и состоят в основном из лактозы;

• жиры — на их долю отводится 4% от состава;

• белки — их в молоке содержится 1%, они представлены таурином, нуклеотидами, лактазой, лактоферрином, липазой и сывороточным белком;

• минералы, витамины, лейкоциты, антитела и гормоны роста — они занимают 0,2% от общего объема.

Очень важно, что состав отлично сбалансирован — ребенок получает полезные компоненты ровно в тех пропорциях, в каких необходимо.

Отметим, что при грудном вскармливании младенец меньше подвержен влиянию вирусов и инфекций. Польза грудного вскармливания состоит и в том, что оно оказывает успокаивающее действие на малыша. Благодаря его свойствам, ребенок лучше спит и реже просыпается по ночам, не так часто плачет.

Коронавирусный госпиталь ГКБ №9. Хроники выздоровления (27 июля-2 августа)

За прошедшую неделю в госпитале при ГКБ №9 прошли лечение, выздоровели и выписаны 260 пациентов.

Всего с открытия госпиталя из больницы выписаны 2137 человек.

По последним данным Минздрава, на утро 3 августа в Челябинской области зарегистрировано 3787 больных covid-19.

Всего 8042 пациента выздоровели и выписаны из больниц региона.

Отметим, что режим повышенной готовности в Челябинске продлен до 9 августа. Особую осторожность следует соблюдать людям старше 65 лет.

Все массовые мероприятия запрещены до особого распоряжения губернатора области. При этом на сегодня работают с соблюдением мер предосторожности: рестораны, кафе, бары, столовые; салоны красоты, бани и сауны; торговые комплексы; фитнес-центры; зоопарк, парки и аттракционы.

Продолжайте соблюдать элементарные меры профилактики: чаще мойте руки, проводите влажную уборку и проветривайте помещения, соблюдайте дистанцию друг от друга. При первых признаках недомогания – обращайтесь к врачу!

Телефон горячей линии Минздрава Челябинской области – 8 (351) 240-15-16. Горячая линия МАУЗ ГКБ № 9 по вопросам, связанным с новой коронавирусной инфекцией: +7 900 023-69-31.

ГКБ №9 присоединяется к проведению «Недели женского здоровья»

Акция проходит по всей Челябинской области в рамках всемирной недели грудного вскармливания с 1 по 7 августа. Мероприятия направлены на оказание поддержки здоровья женщин и будущего потомства.

Врачи призывают женщин внимательно относиться к своему здоровью, так как многие заболевания на ранних стадиях протекают бессимптомно, но их можно предотвратить либо своевременно выявить, если регулярно посещать медицинских специалистов.

Поликлиника ГКБ №9 приглашает пациенток с 3 по 7 августа посетить женский смотровой кабинет № 110 с 8.00 до 16.00, в среду с 10.00 до 18.00; и пройти маммографию в кабинете № 336 с 8.00 до 14.00, в среду с 8.00 до 18.00.

Напомним, что женщинам после 40 лет рекомендуется делать маммографию один раз в два года. Обращаться к гинекологу женщины всех возрастов должны раз в год, и один раз в месяц всем необходимо проводить самообследование молочных желез.

После завершения режима повышенной готовности все желающие вновь смогут пройти комплексную проверку своего здоровья в рамках диспансеризации или профосмотров.