2 июня состоится «День здоровья» в сквере «Сигнал»

Вакцинация - защита от клещевого энцефалита

Клещ не дремлет. Он, как и подснежник, пробуждается с наступлением первых теплых весенних дней. Стоит сойти снегу – и он готов с прошлогодних травинок переползти на свою жертву.

Всем хорошо известно, что опасен не сам клещ, а те болезни, носителем которых он может быть. На сегодняшний день известен лишь один способ защиты от клещевого энцефалита – вакцинация. Это курс прививок, дающий устойчивую длительную защиту от страшного заболевания, угрожающего здоровью и жизни человека.

Для вакцинации нужно приобрести вакцину в аптеке и поставить по схеме, предложенной производителем, обратившись в поликлинику. Для этого необходимо посетить врача-инфекциониста и прививочный кабинет.

В случае, если вы не привиты и клещ вас укусил, то рекомендуем обратиться к травмпункт, где вам помогут снять клеща и дадут необходимые рекомендации. После чего самого клеща можно отправить на платное лабораторное исследование, где специалисты смогут выяснить, является ли данный клещ переносчиком клещевого энцефалита.

Будьте бдительны, соблюдайте меры предосторожности с весны до поздней осени. И в случае, если вы собрались в лесопосадки или парк, то осмотрите себя по возвращении домой.

Фестиваль йоги

Второй фестиваль йоги и здоровья «Йогачел 2015» пройдет с 18 по 20 сентября на озере Теренкуль в отеле «Утес». В мероприятии примут участие более 500 любителей этой древней науки оздоровления.

Главная задача фестиваля – популяризация здорового образа жизни. В программе запланированы мастер-классы от заграничных и российских специалистов по чакральному дыханию, йоге-мандала, йоге для экстремалов, спецгостем мероприятия станет основатель Anukalana Yoga Jacopo Ceccarelli (Якопо Чеккарелли) из Италии. Состоятся обучающие лекции по правильному питанию и здоровому образу жизни, а продукты для здоровья можно будет приобрести в эко-маркете. Для юных гостей «Йогачел 2015» будет открыта детская площадка, также состоится концерт и развлекательная программа.

Подробнее об участии в фестивале можно узнать здесь (http://vk.com/yogachel2015).

ПАМЯТКА ДЛЯ НАСЕЛЕНИЯ МЕРЫ ПРОФИЛАКТИКИ ГЕМОРРАГИЧЕСКОЙ ЛИХОРАДКИ ЭБОЛА

Геморрагическая лихорадка Эбола является смертельной болезнью и может распространяться через прямой, незащищенный контакт с кровью или выделениями инфицированного человека, а также в результате контактов с предметами, которые были загрязнены от зараженного человека. Наиболее часто вирус Эбола распространяется через родственников и друзей, так как они находятся в тесном контакте при уходе за больными людьми.

ПРИЗНАКИ И СИМПТОМЫ БОЛЕЗНИ ЭБОЛА

Заболевание может развиться в любой из дней (от 2 до 21 суток) после попадания в организм вируса, наиболее часто симптомы появляются на 8-10 день. Начало заболевания - стремительное и развивается с одного или нескольких симптомов: головная боль, рвота кровью, острая диарея с кровью, острая боль в мышцах, кровотечения через глаза, нос, десны, уши. Температура тела повышается до 39-40 градусов. У половины больных в первую неделю заболевания появляется коре подобная сыпь, захватывающая лицо, ладони и подошвы. Изредка наблюдается кожный зуд.

КАК МОЖНО ЗАРАЗИТЬСЯ?

Есть несколько основных способов заражения. Основной - через контакт с дикими животными (грызуны, летучие мыши, обезьяны). Заражение людей происходит при уходе за больными, в бытовых условиях - через руки и предметы обихода, загрязнённые биологическими жидкостями больного (кровь, моча, слюна и т.д.). Очень часто происходит заражение медицинских работников при оказании медицинской помощи пациентом с лихорадкой Эбола. Поэтому каждого заболевшего геморрагической лихорадкой Эбола необходимо изолировать в боксе, перед каждым контактом с пациентом надевать защитный костюм (включая маску, очки, перчатки и т.п.), использовать только одноразовые инструменты и регулярно проводить влажную уборку с дезинфектантами.

При нахождении в странах (Республика Гвинея, Либерия, Сьерра- Леоне) рекомендуется использовать защитные маски и воздержаться от посещения мест массового скопления людей и контактов с больными людьми с высокой температурой. Для профилактики заболевания рекомендуются регулярные проветривания помещений, влажная уборка, соблюдение правил личной гигиены, не покупать пищу в местах несанкционированной торговли. При появлении симптомов заболевания необходимо носить медицинскую маску (или свернутую в 4-5 раз марлю) и незамедлительно обратиться за медицинской помощью.

Всем прибывшим из стран Западной Африки (Сьерра-Леоне, Гвинея, Либерия, Демократическая республика Конго, Уганда, Южный Судан, Габон) лицам рекомендуется обращаться в медицинские учреждения для организации медицинского наблюдения по месту жительства в течение 21 дня. При появлении любых из перечисленных выше симптомов необходимо немедленно обратиться за медицинской помощью в учреждение по месту жительства по телефону.

Ни в коем случае не заниматься самолечением. Берегите себя!