ЗОЖ

Болезни поведения

Так врачи называют инфекции, передаваемые половым путем (ИППП). Таких инфекций более 20 наименований, наиболее распространены трихомониаз, хламидиоз, гонорея, уреаплазмоз, сифилис, ВИЧ-инфекция, гепатиты В и С и др. Группой риска по ИППП остается молодежь. Средний возраст заболевших – 20 – 29 лет.

Чем опасны эти инфекции?

Все они имеют скрытый период, когда болезнь ничем не проявляется. Инфицированный человек чувствует себя вполне здоровым, но при этом может заразить своего полового партнера.
Нелеченые ИППП вызывают трудноизлечимые осложнения (бесплодие, невынашивание беременности, импотенция, заболевания мочеполовой системы и внутренних органов, онкологические заболевания).
Во время беременности и родов могут передаться ребенку.
Часто ИППП протекают бессимптомно, и больной, не зная о своей болезни, становится источником заражения полового партнера. Опасность заражения существует даже у примерных семьянинов от неверных супругов.
Лечение большинства ИППП очень длительное, комплексное, обоих партнеров и даже семейное с участием детей, так как не исключен бытовой путь передачи инфекции. Оно требует аккуратности и точности выполнения всех назначений врача.

Как можно избежать заражения и его последствий:

строить сексуальные отношения на принципе воздержанности, иметь одного полового партнера;
не допускать случайных половых контактов;
пользоваться презервативом, тщательно соблюдая правила его использования.

Заражение может быть и случайным, поэтому каждому человеку необходимо знать наиболее распространенные признаки, общие для большинства инфекций:

высыпания (язвочки, пузырьки, узелки и др.) в области половых органов и заднего прохода;
количественные или качественные изменения выделений из влагалища у женщин и мочеиспускательного канала у мужчин (белые, слизистые, зеленые, пенистые), иногда с неприятным запахом;
затруднение, учащение и болезненность при мочеиспускании;
незудящие высыпания в виде пятен, узелков, гнойных корочек на любом участке кожи или на слизистой рта;
зуд, жжение в области половых органов и анального отверстия, боли в нижней части живота или в области прямой кишки;
увеличение лимфатических узлов, прежде всего в паховой области;
нарушения менструального цикла у женщин.

При появлении хотя бы одного из этих признаков следует обратиться к врачу, чем раньше, тем лучше. Ни в коем случае нельзя заниматься самолечением. Оно изменит картину заболевания и сделает носителем инфекции. Поставить правильный диагноз может только специалист с помощью лабораторного подтверждения вида возбудителя, а значит, назначить правильное лечение.

В последнее время участились случаи регистрации нескольких инфекций у одного человека. Только врач-специалист после лабораторного исследования может определить вид возбудителя, стадию заболевания и исключить возможные осложнения. Обычно лечение проводится обоим половым партнерам.

Запомните!Ваше здоровье зависит от вашего поведения.

Травма у ребенка, кто виноват?

Лето — самое любимое время года у детей. Это время положительных эмоций. От хорошего настроения дети начинают больше играть, больше двигаться и больше рисковать. Запретить ребенку познавать мир невозможно. Дело родителей — подстраховать его, предупредить возможную трагедию. Одним словом, быть рядом, и даже на шаг впереди. В летний период обращаемость за медицинской помощью возрастает в 2 раза. Максимальное увеличение светового дня, высокая двигательная активность детей, длительное пребывание их на улице, и, соответственно, возросшая фантазия в отношении различных игр и проделок. Наибольшее число травм происходит у мальчиков, в 2 — 3 раза чаще, чем у девочек.

Уровень детского травматизма остается высоким, хотя за последние годы не имеет особой тенденции к росту. Профилактика детского травматизма является важной медико-социальной проблемой. Полученная ребенком травма может привести к тяжелым последствиям, а иногда и к гибели. Из данных ВОЗ следует, что 25 процентов всех повреждений приходится на детский возраст и травматизм является одной из главных причин смертности детей в возрасте старше 3-х лет.

Именно летом наблюдается эпидемия падения детей с высоты: из окон, с деревьев, сараев и других сооружений, нередко с тяжелыми травмами.

Характерная особенность высотных травм - сложные повреждения костно-суставной системы с повреждениями внутренних органов и черепно-мозговой травмой.

Достаточно велико количество детей, пострадавших в транспортных происшествиях. Последствия их очень серьезны. Самая опасная машина — стоящая: ребенок считает, что если опасности не видно, значит, ее нет. Но, выходя из-за такой машины на проезжую часть, 63 ребенка из 100 попавших в дорожное происшествие попадают под колеса другой машины.

Дети должны знать и соблюдать следующие правила, когда переходят дорогу:

остановиться на обочине;
посмотреть в обе стороны;
перед тем как переходить дорогу, убедиться, что машин или других транспортных средств на дороге нет; переходя дорогу, держаться за руку взрослого или старшего по возрасту; идти, но ни в коем случае не бежать;
переходить дорогу только в установленных местах на зеленый сигнал светофора;
на дорогу надо выходить спокойно, сосредоточенно, уверенно и так, чтобы водитель видел тебя;
переходить дорогу надо по перпендикуляру к оси, а не по диагонали;
если транспортный поток застал на середине дороги, следует остановиться и не паниковать;
маленького ребенка переводить через дорогу надо только за руку;
надо научить ребенка не поддаваться стадному чувству при переходе улицы группой;
детям нельзя играть возле дороги, особенно с мячом.

Во избежание несчастных случаев детей нужно учить ходить по тротуарам лицом к автомобильному движению.

Старших детей необходимо научить присматривать за младшими.

При перевозке ребенка в автомобиле необходимо использовать специальное кресло и ремни безопасности, ребенка надо посадить сзади и справа.

Несчастные случаи при езде на велосипеде являются распространенной причиной травматизма среди детей старшего возраста. Таких случаев можно избежать, если родственники и родители будут учить ребенка безопасному поведению при езде на велосипеде. Детям нужно надевать на голову шлемы и другие приспособления для защиты.

Еще ни одно увлечение детей не приводило к такому наплыву раненых, как роллинг (катание на роликовых коньках), который в последнее время стал особенно популярным. В роллинге слишком высоки требования к владению телом — малейший сбой приводит к падению, что всегда чревато травмой.

Покупая ребенку роликовые коньки, научите стоять на них и перемещаться. Для этого можно подвести к перилам, поставить между двух стульев. Проследите за правильной постановкой голеностопного сустава. Не покупайте детям роликовые коньки китайского производства, хотя и стоят они дешевле. Они травмоопасны и недолговечны. Голенище должно служить хорошей опорой, поэтому должно быть твердым. Пригласите опытного роллера, если сами не можете научить хотя бы одному методу торможения. Обязательно приобретите наколенники, налокотники, напульсники и шлем. Это предупредит основные травмы. Научите правильно падать — вперед на колени, а затем на руки. Кататься нужно подальше от автомобильных дорог. Научите детей избегать высоких скоростей, следить за рельефом дороги, быть внимательными.

Наибольшее число травм со смертельным исходом в летний период подстерегает детей на воде. Смерть наступает от утопления.

Основная причина гибели — неумение плавать.

В профилактике детского травматизма взрослые должны постоянно учитывать особенности развития и поведения ребенка раннего возраста.

Проведенный анализ травм у детей позволил выделить основные причины, способствующие их возникновению:

недостаточный надзор за детьми со стороны взрослых;
неумение и нежелание взрослых приучать детей к дисциплине, соблюдению определенных норм поведения;
административно-хозяйственные недоработки в градостроении, отсутствие детских площадок.

Предпосылкой получения травм у детей является усталость, нервозность, преобладание возбуждения над торможением, импульсивность. В подростковый период дети становятся непослушными, капризными, вступают в конфликт с взрослыми. Они неадекватно реагируют в стрессовых ситуациях, несамокритичны, переоценивают свои возможности.

В предупреждении травм у детей существенное значение имеет уровень физического развития ребенка. Хорошо физически развитые дети, ловкие, с хорошей координацией движений редко получают травмы. Следовательно, занятия физическими упражнениями, подвижными играми, спортивными развлечениями являются не только средством укрепления здоровья ребенка, но и одной из мер профилактики травматизма.

Зная наиболее частые причины травм и несчастных случаев, родители должны создать для ребенка травмобезопасную среду пребывания. Например, дома следует устранить нагромождение мебели, закрепить люстры, книжные полки, картины, оградить батареи центрального отопления, исключить возможность контакта ребенка с электророзеткой, оголенным проводом. На площадке, где гуляют дети, не должно быть битого стекла, гвоздей, неоструганных досок, ящиков и т. п. В летний период следует обращать особое внимание на предупреждение несчастных случаев на воде, отравлений ядовитыми растениями, ягодами, грибами. Очень важен и личный пример поведения родителей на улице, в транспорте, дома.

Профилактика детского травматизма — это воспитание основ безопасного поведения на улице, во дворе, в быту, выработка адекватных реакций в травмоопасных ситуациях, повышение травматологической грамотности.

Т.Н. Абдрафиков,
врач травматолог-ортопед МБУЗ ГКБ № 9.

СПИД – трагедия XXI века

Главной особенностью ВИЧ-инфекции является нарастающее угнетение иммунитета, прежде всего клеточного, что определяет яркое своеобразие ее эволюции и клиники. Финальная стадия этого заболевания известна как синдром приобретенного иммунного дефицита (СПИД). Все клинические проявления и лабораторные изменения в этот период налицо. Эта стадия дает наибольшие возможности для распознавания инфекции ВИЧ, и история учения этой инфекции начинается с ее финала.

В 1981 году Центром по контролю за болезнями в США были получены сведения о заболевших молодых мужчинах-гомосексуалистах необычной пневмонией. Ранее такая пневмония выявлялась редко. Одновременно в Центр поступили сообщения о заболевании молодых мужчин, также гомосексуалистов, саркомой Капоши, которая отличалась агрессивным течением и быстро приводила к смерти больного. Все эти факты свидетельствовали о каком-то новом заболевании, в основе которого лежит подавление иммунитета. Это заболевание в 1982 году получило название «синдром приобретенного иммунодефицита человека».

Дальнейшие исследования показали, что помимо этого пути передачи существует также заражение этим вирусом среди наркоманов, пользовавшихся для внутривенного введения наркотических средств общими шприцами без обеззараживания или из общей посуды. В дальнейшем оказалось, что ВИЧ можно заразиться при переливании крови и ее компонентов. Наконец появились публикации о передаче заболевания детям больными матерями во время родов, допускался трансплацентарный путь.

Тогда, в далеких 80-х годах, в России мало кто слышал об этом заболевании. А те, кто знали, надеялись, что беда пройдет мимо.

В 1995 году число ВИЧ-инфицированных в мире достигло 20 миллионов, а к 2000 году – 36 миллионов. Эти официальные данные приводились в Женеве на Международной конференции по СПИДу.

В последние годы, эпидемиологическая ситуация по ВИЧ-инфекции стремительно ухудшается. Самое печальное, что большинство заболевших – это молодые люди, трудоспособного возраста.

Коварство вируса в том, что он никак не дает о себе знать довольно длительное время, в этот момент больной представляет реальную опасность для своего партнера, поскольку вирус передается половым путем. У большинства людей слово «СПИД» ассоциируется с чем-то страшным и безнадежным. И их страхи вполне обоснованы. К сожалению, на сегодняшний день, лекарства, способного исцелить от этого вируса не существует, врачи лишь могут на какое-то время продлить больному жизнь. Продолжительность жизни напрямую будет зависеть от того, какой образ жизни ведет ВИЧ-инфицированный. Если он не расстанется с вредными привычками, и не будет выполнять рекомендации врачей, то значительно сократит годы своей жизни.

На сегодняшний день нужно четко понимать, что ВИЧ-инфицированные люди живут рядом с нами, а значит, угроза заражения реальна как никогда.

ВИЧ-инфекция давно перестала быть болезнью наркоманов, сегодня большинство людей заражаются половым путем, поэтому нужно всегда помнить о безопасном сексе.

ВИЧ-инфекцией не заразишься, если:

не принимать наркотики;
пользоваться только индивидуальными средствами гигиены (зубная щетка, пилочка, ножницы и т. д.);
пользоваться качественными презервативами. А лучше всего – иметь постоянного, надежного партнера.

Соблюдение этих несложных рекомендаций, позволит вам избежать заражения, а также сохранит здоровье ваших близких.

В настоящее время уже сложно кого-то удивить информацией о росте заболевания ОРВИ или, как часто говорят, гриппом. Для большинства грипп связан с высокой температурой, слабостью, недомоганием и ломотой в теле. Но, как известно, вооружен тот, кто предупрежден. Именно поэтому за советом, как распознать болезнь, а еще лучше защитить себя и близких от коварной инфекции, мы обратились к врачу-эпидемиологу МБУЗ ГКБ №9 Софье Ермаковой.

- В конце зимы - начале весны в средствах массовой информации стали звучать тревожные сообщения о подъеме заболеваемости гриппом. У каждого из нас есть знкомые, которые тяжело заболели и при этом многие продолжали посещать общественные места и ходить на работу.

В нашей больнице ведется большая работа профилактике и предупреждению заноса и распространения ОРЗ и гриппа. По распоряжению главного врача Олега Витальевича Денисова была проведена своевременная вакцинация медицинских работников, а также в больнице были введены ограничения по посещению больных всех отделений стационара.

- Сорья Григорьевна, подскажите, как распознать грипп?!

- Симптомы гриппа знакомы практически всем: это подъем температуры, кашель, боль в горле, насморк или заложенность носа, ломота в теле, головная боль, озноб и слабость.

Наиболее восприимчивы к инфекции дети младше 5 лет и взрослое население старше 65 лет, а также люди, страдающие хроническими заболеваниями, такими как бронхиальная астма, сахарный диабет, сердечно-сосудистые заболевания.

- Посоветуйте, что нужно делать при появлении первых симптомов болезни?

- Если вы заболели гриппом или ОРЗ, то оставайтесь дома и вызовите врача. Ни в коем случае не занимайтесь самолечением и не надейтесь на консультации фармацевтов многочисленных аптек. Помните, что только врач при осмотре больного может назначить необходимое и правильное лечение. Занятие самолечением иногда заканчиваются очень плохо.

И ни в коем случае не отправляйтесь на работу – не подвергайте опасности заражения гриппом своих коллег. Если вы больны и вынуждены находиться дома, то соблюдайте постельный режим, носите медицинскую маску, чтобы предотвратить заражение близких вам людей.

- Можно ли уберечь себя от заболевания гриппом?

- Одна из самых надежных мер профилактики – это прививка против гриппа. Помимо этого нужно предпринять дополнительные меры безопасности, которые просты и не требуют каких-либо материальных затрат.

Прежде всего, нужно исключить контакты с больными людьми.
При посещении поликлиники рекомендуется пользоваться одноразовыми медицинскими масками.
Избегать посещения культурно-массовых мероприятий и походов в гости.
Соблюдать правила гигиены – чаще мыть руки с мылом.
Пользоваться разовыми носовыми платками, обычный носовой платок при его использовании быстро становится скоплением вирусов и бактерий.
Старайтесь не прикасаться руками к глазам, носу и рту. Инфекция проникает именно этими путями.
Избегайте рукопожатий.

И главное, ведите здоровый образ жизни, которому сейчас следует все большее количество людей: соблюдайте режим труда и отдыха, занимайтесь спортом, по возможности чаще бывайте на природе. Старайтесь, чтобы в вашем рационе было больше фруктов, овощей и мяса – главного источника иммуноглобулина. Будьте здоровы!

ИППП – самолечение опасно

Аббревиатура ИППП (инфекции, передающиеся половым путем) сегодня на слуху. Их выявляемость растет с катастрофической быстротой благодаря современным высокотехнологичным методам диагностики. О коварстве многие из них люди даже не подозревают.

Большинство, даже догадываясь о неблагополучии со здоровьем после незащищенного случайного полового контакта, не обращается к врачу, пока болезнь не заявит о себе осложнениями.

На сегодняшний день, несмотря на все проводимые меры профилактики, цифры по заболеваниям, передающимся половым путем, продолжают оставаться высокими. Всплеск заболеваемости ИППП возрастает в осенний период, когда заканчивается время отпусков. Отправляясь на отдых, многие люди с легкостью вступают в случайные связи, забыв об элементарных методах защиты. В результате по возвращении домой их ожидает неприятный сюрприз - венерическое заболевание. К болезням, передающимся половым путем, относятся сифилис, гонорея, хламидиоз, уреаплазмоз, трихомониаз, кандидоз, ВИЧ-инфекция, гепатит В и С и др. И хотя последние годы сифилис встречается нечасто, его выявляемость остается стабильной, встречаются его заразные формы, клинически проявляющиеся высыпаниями не только на половых органах, но и на слизистой рта, других участках кожи. Такой больной особенно опасен для окружающих.

Не менее коварна гонорея – бактериальная инфекция, поражающая шейку матки, мочеиспускательный канал и другие жизненно важные органы. Заподозрить гонорею можно практически сразу после заражения, но иногда заболевание протекает бессимптомно. Отсутствие признаков характерно и для таких инфекций, как хламидиоз, уреаплазмоз, трихомониаз и др.

Если заболевание не лечить, оно переходит в хроническую форму, вызывая воспалительные процессы органов малого таза и придатков матки у женщин, грозящими в дальнейшем бесплодием и невынашиванием беременности, у мужчин могут развиться орхиты, везикулиты, уретропростатиты. О рождении здорового потомства в этом случае говорить сложно.

Во всех поликлиниках работают смотровые женские и мужские кабинеты, куда могут обратиться все желающие. Все беременные женщины обследуются в женских консультациях.

Инфекции, передающиеся половым путем, должен лечить специалист. В последнее время все чаще выявляются микст-инфекции - сочетание нескольких инфекций у одного пациента. В этом случае особенно важен индивидуальный, квалифицированный подход. Только специалист может оценить стадию заболевания, характер воспалительного процесса и возможные осложнения. Специализированную помощь можно получить в государственной медицинской организации или в кабинетах анонимного обследования.

Если у вас есть проблемы со здоровьем, не стесняйтесь обращаться за помощью. Не пытайтесь самостоятельно ставить диагноз и тем более лечиться. Этим вы можете нанести непоправимый вред здоровью.