email: gkb9-74@yandex.ru
454046, г. Челябинск, ул. 5-я Электровозная, 5
Поликлиника: регистратура, справка:
(Пн-Сб с 8-00 до 23-00, Вс с 11-00 до 23-00)
Женская консультация:
454078, г. Челябинск, ул. Барбюса, 81
Регистратура женской консультации: 
+7 (351) 700-01-74
Стационар, справка: +7 (351) 251-59-26
 
ГОСУДАРСТВЕННОЕ АВТОНОМНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ ЗДРАВООХРАНЕНИЯ
«ГОРОДСКАЯ  КЛИНИЧЕСКАЯ  БОЛЬНИЦА  №9   г. ЧЕЛЯБИНСК»

Травм.пункт(регистратура): +7 (351) 251-59-38
(Пн-Пт c 8-00 до 16-00)
Детский травм.пункт: +7 (351) 700-01-64
(Пн-Вс c 8-00 до 16-00)
Единая служба оперативной помощи гражданам: 122
Вызов участкового врача на дом:
(c 08-00 до 13-00) +7 (351) 251-59-48
Неотложная помощь на дом:
+7 (351) 256-40-50
(с 09-00 до 21-00) 
Cкорая помощь: с гор. и моб. тел.:103 или 03

ЗОЖ

Берегите сердце с детства

Сердце человека - сложный практически без отдыха работающий механизм, доставляющий кровь, питательные вещества и кислород. Не случайно английский врач Уильям Гарвей, открывший малый и большой круги кровообращения считал сердце основой жизнедеятельности.

В XX веке болезни сердца и сосудов во всем мире стали выходить на первое место, опередив более опасные инфекционные заболевания – грипп, туберкулез, желудочно-кишечные инфекции. Артериальная гипертония, ишемическая болезнь сердца, инфаркт миокарда и инсульт стали ведущими причинами смерти населения нашей страны. Сегодня они не редкость среди людей молодого трудоспособного возраста.

На 80 процентов предупредить сердечно-сосудистые заболевания можно, справившись с факторами риска, которые всем хорошо известны – артериальной гипертонией, курением, нарушением липидного обмена, низкой физической активностью, лишним весом. На общую ситуацию по заболеваемости и смертности никак не могут повлиять современные сложнейшие хирургические операции – стентирование, протезирование сердечных клапанов и аортокоронарное шунтирование. Некоторые курильщики, несмотря на все предостережения врачей, продолжают курить, ссылаясь на достижения современной медицины. Это абсолютно неправильно, так как в России 60 процентов людей, с которыми случаются сердечно-сосудистые катастрофы, погибают в первые минуты, даже не успевая вызвать врача.

Поэтому как не банально это звучит, наиболее действенно на здоровье людей может повлиять здоровый образ жизни. К примеру, разжижающие кровь препараты предотвращают развитие инфаркта на 30 процентов, в то время как отказ от курения – на 50 процентов. К сожалению, сегодня женщины, которые должны быть хранительницами домашнего очага и заботиться о здоровье своей семьи, мотивировать мужчин на отказ от вредных привычек, сами становятся курильщицами. В России темпы роста курения среди женщин в 5 раз выше, чем у мужчин. В Челябинской области в возрасте от 18 до 26 лет курит 40 процентов женщин.

Что касается другой вредной привычки – алкоголя, мнение о безвредности ежедневной дозы в 40 граммов, согласно воззванию Всемирной организации здравоохранения, подходит только для здоровых людей, а при имеющейся гипертонии или заболевании сердца ситуация только усугубиться. Стресс лучше всего снимать физическими нагрузками, например, проходить в день умеренным шагом от 3 до 5 километров. Опасность для сердца и сосудов представляет фитнес, который предполагает статические нагрузки. В определенном возрасте, в сосудах образуются атеросклеротические бляшки, которые долгие годы могут не беспокоить человека. Статические нагрузки приводят к резкому повышению давления, бляшка может лопнуть, и очень быстро образуется тромб, который закупоривает просвет сосуда и неизбежно приведет к сосудистой катастрофе. Поэтому для людей старше 50 лет и имеющих сердечно-сосудистую патологию приемлемы два вида нагрузки – ходьба и плавание. Любители плавать должны помнить о том, что холодная вода (ниже 22 градусов) может привести к спазму сосудов, а это тоже вредно.

Сохранить здоровье сердца также поможет правильное питание. Здоровое питание не имеет ничего общего с диетами, поскольку не предполагает ограничений. Человек может есть все, включая мясо и рыбу, но в меру. На первом месте должны быть овощи и фрукты.

К сожалению, о правильности образа жизни люди задумываются только когда сталкиваемся с болезнью. А изменить себя после 50 лет очень сложно, поэтому основы здорового образа жизни необходимо формировать с детства.

Мужское здоровье под угрозой

По мнению специалистов, здоровье современных мужчин вызывает серьезные опасения. В первую очередь это относится к онкоурологической патологии. Рак предстательной железы является самым частым онкологическим заболеванием у мужчин в мире, и тенденция эта в течение последних 30 лет сохраняется. В Челябинской области, как в целом по России, рак предстательной железы занимает 2 – 3 место среди злокачественных новообразований.

К сожалению, ранних специфических симптомов, позволяющих заподозрить рак предстательной железы, не существует. Клиника может быть идентична с хроническим воспалительным процессом или с доброкачественной гиперплазией предстательной железы, поэтому больные, у которых эти заболевания протекают длительно и плохо поддаются лечению, должны обязательно проходить дополнительные обследования, чтобы исключить злокачественную опухоль. Рак предстательной железы среди всех онкологических заболеваний протекает более благоприятно, что позволяет при ранней диагностике оказывать высококвалифицированную помощь и значительно продлевать жизнь пациентам. Если сравнить ситуацию по заболеваемости раком предстательной железы, которая существовала в нашей области 15 лет назад, то сегодня можно увидеть разительные перемены. В начале столетия больных с четвертой стадией было более половины, сейчас пациентов с локализованными формами (1 и 2 стадии) около 80 процентов. Это позволяет утверждать, что рак предстательной железы не является фатальным заболеванием.

В лечении онкологической патологии – главное как можно раньше обратиться за помощью к специалистам, а не к лжецелителям. Все нетрадиционные методы лечения онкологии, как правило, сводятся к шарлатанству, так как занимаются этим люди, не имеющие медицинского образования. Результат в этом случае может быть самым неблагоприятным. В конечном итоге, такие больные обращаются за помощью к онкологам, но уже в запущенной стадии болезни.

Прогноз при любом онкологическом заболевании напрямую зависит от своевременности обращения за медицинской помощью. Поэтому не нужно тратить драгоценное время на хождение к непрофессионалам. Современная онкология в своем развитии шагнула далеко вперед и при раннем обращении возможно полное выздоровление.

Сахарный диабет можно предотвратить

В 1991 году Международная диабетическая ассоциация в содружестве с Всемирной организацией здравоохранения внесли в календарь медицинских праздников Всемирный день диабета. Цель мероприятий, проводимых во время акции – привлечение внимания общественности к проблеме информирования населения о серьезности заболевания. На сегодняшний день в мире насчитывается около 275 млн. людей, страдающих сахарным диабетом. Из них 90 процентов больны сахарным диабетом 2 типа. Россия по заболеваемости сахарным диабетом отстает от стран Западной Европы и США, но выявляемость в нашей стране все же остается высокой. В Челябинске на учете состоит более 30 тысяч взрослого населения, хотя, по мнению эндокринологов, реальные цифры гораздо выше.

Сахарный диабет – системное, многофакторное заболевание, при котором организм больного не может контролировать количество глюкозы (сахара) в крови. В последние годы перестал быть уделом людей пожилого возраста, чаще всего выявляется на стадии осложнений, что значительно ухудшает прогноз. В группе риска, прежде всего, люди с неблагоприятной наследственностью. Развитие сахарного диабета связано с характером питания. Другая причина роста больных сахарным диабетом – гиподинамия. Глюкоза обеспечивает энергетические потребности организма, она как топливо обогревает человека и позволяет ему двигаться, усваивается в основном работающими мышцами. Для того чтобы обменные процессы проходили правильно, человек должен проходить в день около 10 километров. Это два часа движения дискретно, а если непрерывно, то не меньше 45 минут. Вот тот минимум, который удерживает человека на грани метаболического баланса. Однако мало кто придерживается такого правила, поэтому так много больных с избыточной массой тела. В группе риска женщины с окружностью талии больше 80 сантиметров, мужчины – более 94 сантиметров. Неблагоприятным также является индекс массы тела больше 25, а больше 30 многократно повышает риск развития сахарного диабета 2 типа. Все риски значительно уменьшаются при снижении массы тела.

Существуют обратимые нарушения углеводного обмена и если они выявлены своевременно, шансы удержать заболевание в стадии преддиабета значительно возрастают.

Профилактика сахарного диабета заключается в регулярной сдаче крови на сахар после 40 лет, особенно тех, кто знает о своей неблагоприятной наследственности. Обследоваться необходимо, если имеется избыточная масса тела, внезапные колебания веса, увеличение потребления жидкости, плохая переносимость физических нагрузок.

Привив ребенка, защитите его от туберкулеза

Туберкулез – заболевание, которым, к сожалению, страдают и дети. Хотя в детском возрасте туберкулез встречается не часто, ребенок, находящийся в контакте с больным может заболеть уже на первом году жизни. У детей заболевание может протекать в двух тяжелых формах – туберкулезный менингит и генерализованный туберкулез (распространение инфекции по всему организму). В этих случаях, несмотря на адекватное лечение, ребенок может остаться инвалидом или даже погибнуть.

В Челябинске, заболеваемость туберкулезом среди детского населения продолжает расти. В 2015 году этот диагноз был поставлен 11 детям, в 2016 году – 15. Увеличивается заболеваемость туберкулезом среди подростков, особенно среди тех, кто начинает рано курить, повреждая легкие.

Единственной защитой от этого тяжелого заболевания является прививка БЦЖ, гарантирующая иммунитет к туберкулезу. Первая ставится в родильном доме, вторая - в возрасте 6 – 7 лет. Прививка БЦЖ не только предупреждает туберкулез, но и не допускает развитие тяжелых форм заболевания

У непривитых детей прогноз болезни неблагоприятный. Запущенный туберкулез лечатся крайне трудно. В тяжелых случаях возможен смертельный исход.

С целью диагностики детям проводится безопасная, не содержащая микробов кожная проба на туберкулез – реакция Манту. Согласно статистике, в 85 процентах случаев туберкулез у детей был выявлен с помощью этой пробы, что говорит о ее информативности.

Существует и другой метод диагностики – Диаскинтест, который проводится на основе анализа крови детям с 8-летнего возраста. Этот тест намного чувствительнее и более достоверен, чем проба Манту, так как с большей точностью указывает на то, что обследуемый человек либо инфицирован, либо уже болен туберкулезом.

Туберкулез – тяжелое заболевание, излечимое при раннем выявлении и своевременно проведенном лечении. Родители могут не допустить его развитие, если позаботятся о своевременной вакцинации ребенка.

Избыточный вес факторы риска цереброваскулярных заболеваний

Логотип нацпроекта - Здравоохранение

Как записаться на прием к врачу

Телефоны доверия

Детский: 8-800-250-00-15,
Пн.-Пт.,9:00-18:00
Взрослый и детский:
8 (351) 269-77-77,
Пн.-Пт.,17:00-8:00
звонки бесплатно

Платные услуги МАУЗ ГКБ №9

Мы ВКонтакте!