Характер и причины детского травматизма имеют возрастную специфику. Если травмы у детей дошкольного возраста чаще всего результат недосмотра родителей, то у школьников они являются следствием грубых шалостей и опасных игр.

Гололед – частое атмосферное явление зимой, резкое похолодание, смена температурного режима и образовавшийся на дорогах гололед – основная причина зимних травм у детей (ушибов, растяжений связок, разрывов сухожилий, вывихов и переломов).

Поэтому родители должны научить ребенка правилам передвижения во время гололеда:

• носить правильную обувь, ботинки или сапоги должны быть на ребристой подошве, произведенной из мягкой резины, без каблуков.
• избегать резких движений;
• ноги должны быть расслаблены и согнуты в коленях;
• корпус чуть наклонен вперед;
• не держать руки в карманах, так как при падении у него не хватит времени чтобы инстинктивно их вынуть, чтобы ухватиться за опору;
• правильно спускаться по скользким ступеням: ноги при спуске ставить вдоль ступеньки.

Большую опасность для детей представляет проезжая часть дороги. Очень важно научить ребенка переходить дорогу только по пешеходному переходу, ни в коем случае не перебегать ее, так как он может поскользнуться, а водитель на скользкой дороге вряд ли сможет быстро остановить машину. Несчастные случаи на дорогах занимают первое место среди причин смертности от травм у детей старше 4 лет.

Кроме того, родители должны научить ребенка правильно вести себя на ледяной горке, именно там чаще всего травмируются зимой дети.

Родители не должны оставлять без присмотра на горке маленьких детей.

Детей более старшего возраста необходимо научить правилам поведения на горке:

• нельзя съезжать с горки, пока скатившийся до вас ребенок не отошел в сторону;
• не задерживаться внизу, когда съехал;
• не стоять посередине горки и не перебегать ее, когда уже катится другой человек.

Помните, лучшая профилактика травматизма – осторожность и осмотрительность. Предупредить травму проще, чем восстанавливаться после нее.

Онкологические заболевания на сегодняшний день остаются одной из ведущих причин смерти во всем мире. По статистике, в России ежегодно раковые заболевания выявляются у 400 – 500 тысяч человек, из них около 100 тысяч уже имеют на момент первого осмотра онколога отдаленные метастазы и генерализованные новообразования. В Челябинской области 50 процентов больных впервые попадают на прием к онкологу на III – IV стадии, половина из них на момент обследования уже имеет отдаленные метастазы (IV) и 50 процентов пациентов с III и IV стадией имеют рак с выраженными симптомами.

Ученые всего мира продолжают искать новые методы лечения онкологических заболеваний. Каждый год появляются лекарственные препараты, позволяющие значительно улучшить качество жизни больных и даже добиться их полного выздоровления.

Онкологическая служба Челябинской области на сегодняшний день располагает уникальными центрами и отделениями: центром нейтронной терапии, ПЭТ-центром, центрами онкоофтальмологии, пластической хирургии, паллиативной медицины. Кроме того, в составе диспансера имеются профильные подразделения: торакальной хирургии, маммарное отделение (лечение новоообразований молочной железы), абдоминальное, амбулаторной онкологии, опухолей головы и шеи, онкогинекологии, онкоурологии, химиотерапии. В поликлиническом отделении населению оказывается квалифицированная консультативная помощь, в отделении лучевой диагностики проводится современное комплексное рентгенологическое и ультразвуковое обследование, предлучевая топометрия на спиральном компьютерном томографе и симуляторе. Основное условие благоприятного прогноза при любом онкологическом заболевании – своевременное обращение.

На сегодняшний день, профилактика была и остается единственным, самым надежным способом защиты. Специалисты уверены – предотвратить развитие рака возможно, если злокачественная опухоль обнаружена на ранних стадиях.

Известно, что большинство онкологических заболеваний можно предотвратить с помощью соблюдения следующих норм здорового поведения:

• отказа от курения;
• физической активности;
• сбалансированной, здоровой пищи;
• вакцинации против вирусов, вызывающих рак печени и шейки матки;
• избегания длительного пребывания на солнце и в солярии.

В последние годы инсульт не считается заболеванием людей пожилого возраста. Все чаще врачи диагностируют его у людей молодого, трудоспособного возраста. По статистике каждому пятому пациенту, перенесшему инсульт нет еще 50 лет, лишь 10 процентов больных после перенесенного «мозгового удара» возвращается к нормальной жизни. Ежегодно в России регистрируется более 450 тысяч инсультов. То есть каждые 1,5 минуты у кого-то из россиян развивается это заболевание. В крупных мегаполисах количество острых инсультов составляет от 100 до 120 в сутки. Несмотря на все достижения современной медицины, инсульты занимают лидирующее место по смертности. Среди всех видов инсульта преобладают ишемические поражения мозга, они составляют 70 – 85 процентов случаев. Это заболевание является одной из основных причин инвалидизации населения. Утрачивают трудоспособность 70 - 80 процентов выживших после инсульта, причем половина из них нуждается в постоянном уходе.

Вы относитесь к группе риска, если:

• один (или более) из ваших родственников перенес инсульт или инфаркт миокарда;
• у вас диагностировали склонность к тромбообразованию;
• страдаете артериальной гипертонией, стенокардией, нарушением мозгового кровообращения;
• больны сахарным диабетом;
• злоупотребляете алкоголем, являетесь заядлым курильщиком;
• имеете лишний вес;

Прогноз при острых мозговых нарушениях напрямую зависит от времени обращения за медицинской помощью. Поэтому не нужно терять его на ожидание участкового терапевта или невролога, а срочно вызывать скорую помощь, которая доставит больного в специализированное отделение, где ему будет оказана экстренная помощь. Наибольшего лечебного эффекта и минимизации неврологических последствий инсульта после острого периода болезни можно добиться, если с момента сосудистой катастрофы прошло меньше трех часов.

Симптомы, требующие срочного врачебного вмешательства:

• потеря чувствительности или паралич одной из сторон тела;
• полная или частичная потеря зрения;
• нарушение речи;
• сильная головная боль;
• нарушение походки;
• потеря сознания.

Профилактика инсульта достаточно проста. Соблюдая правила здорового образа жизни можно уберечь себя от тяжелых заболеваний, а своих близких от необходимости жить в постоянной тревоге за ваше здоровье.

Особую настороженность среди вирусных инфекций у врачей вызывает грипп, главное коварство которого в том, что он не убивает напрямую, а вызывает различные соматические заболевания, которые могут привести к смерти больного. В основном это тяжелые бактериальные пневмонии и сердечно-сосудистые заболевания. Вирусы гриппа, оказывая токсическое воздействие на организм больного, приводят к декомпенсации имеющихся у него хронических заболеваний.

Группу возможного риска по заболеванию гриппом составляют:

дети в возрасте до 3-х лет, беременные женщины, люди старше 65 лет, вне зависимости от наличия или отсутствия хронических заболеваний, медицинский персонал лечебных учреждений, страдающие хроническими заболеваниями легких, сердечно-сосудистой системы, нарушением обмена веществ (в том числе больные сахарным диабетом), люди с иммунной недостаточностью.

Самолечение при гриппе опасно. Только врач может правильно оценить тяжесть состояния больного и назначить правильное лечение.

Меньше всего рискуют заболеть гриппом те, кто своевременно сделал прививку. Предупредить заражение гриппом можно, если:

• избегать мест массового скопления людей (театров, кинотеатров, больших торговых центров);
• изолировать больного от здоровых людей;
• ухаживающим носить защитную маску, которую необходимо менять каждые 4 часа;
• постоянно проветривать помещение, поскольку вирус гриппа боится холода;
• помнить о влажной уборке, так как вирусы гриппа хорошо сохраняются в пыли;
• рационально питаться;
• вести активный образ жизни;
• не забывать о прогулках на свежем воздухе;
• сон будет полноценным.

Одно из важнейших условий в период эпидемии: если вы заболели, останьтесь дома и вызовите врача. Не отпускайте больного ребенка на занятия в школу, поскольку именно в первые дни больной массивно выделяет вирус и становится опасным для окружающих.

Не посещайте в этот период поликлинику, поскольку там очень много больных людей с неинфекционной патологией. Придя туда с вирусным заболеванием, вы не только утяжеляете свое состояние, но и подвергаете огромному риску здоровье других больных.