Зима – время частых простудных заболеваний, которые многие люди стараются лечить самостоятельно. В результате, пролеченные без врачебного контроля, они часто приводят к различным осложнениям. Одно из таких осложнений - верхнечелюстной риносинусит или так называемый гайморит (воспаление верхнечелюстных пазух). Поскольку гайморовы пазухи самые объемные, именно они чаще всего подвергаются атаке вирусов и бактерий. Причиной хронического гайморита может стать не только запущенное течение вирусных инфекций, но и неправильно поставленный диагноз и неадекватная лекарственная терапия.

Гайморит – тяжелое заболевание, требующее быстрого медицинского вмешательства. Эффект от неправильного лечения гайморита не только временный, но и пагубный. Ведь сам гайморит – это только вершина айсберга. На затрудненное носовое дыхание отреагирует весь организм, последствием может стать ухудшение зрения, обоняния, нарушение сна и т. д. При дыхании ртом происходит нарушение регуляции центра дыхания, вместо 20 дыхательных движений в минуту человек дышит значительно чаще и поверхностно, вдыхаемый воздух не согревается и не увлажняется, пылевые частицы не фильтруются. Неблагоприятные промышленные выбросы атмосферы поступают через рот в бронхи и легкие, в итоге нарушается газообмен – организм испытывает кислородное голодание, наступает гипоксия головного мозга. Это приводит к увеличению сердечных сокращений, сужению кровеносных сосудов, гипертоническим кризам. Больной страдает от учащенного сердцебиения, головных болей. Хождение по различным специалистам дает лишь временный эффект.

В современной медицине применяется щадящая и безболезненная методика лечения гайморита с помощью эндоскопа – малоинвазивный, нетравматичный метод хирургического вмешательства, позволяющий за очень короткое время восстановить анатомическое строение и физиологию пазух. Не пытайтесь лечить гайморит самостоятельно. Самолечение часто приводит к негативным последствиям – химическому ожогу слизистой гайморовой пазухи с образованием грануляций, полипов и кист. А это является абсолютным показанием для серьезной радикальной операции – гайморотомии.

Чтобы предотвратить частые обострения гайморита, необходимо:

• в холодное время года регулярно промывать полость носа;
• массировать пазухи, чтобы в них не скапливалась слизь;
• одеваться по сезону;
• носить головной убор, чтобы уберечь голову, особенно лоб, от переохлаждения;
• заботиться о зубах и деснах;
• заниматься спортом, это стимулирует иммунитет;
• правильно питаться, не забывать об овощах и фруктах, витаминах.

Характер и причины детского травматизма имеют возрастную специфику. Если травмы у детей дошкольного возраста чаще всего результат недосмотра родителей, то у школьников они являются следствием грубых шалостей и опасных игр.

Гололед – частое атмосферное явление зимой, резкое похолодание, смена температурного режима и образовавшийся на дорогах гололед – основная причина зимних травм у детей (ушибов, растяжений связок, разрывов сухожилий, вывихов и переломов).

Поэтому родители должны научить ребенка правилам передвижения во время гололеда:

• носить правильную обувь, ботинки или сапоги должны быть на ребристой подошве, произведенной из мягкой резины, без каблуков.
• избегать резких движений;
• ноги должны быть расслаблены и согнуты в коленях;
• корпус чуть наклонен вперед;
• не держать руки в карманах, так как при падении у него не хватит времени чтобы инстинктивно их вынуть, чтобы ухватиться за опору;
• правильно спускаться по скользким ступеням: ноги при спуске ставить вдоль ступеньки.

Большую опасность для детей представляет проезжая часть дороги. Очень важно научить ребенка переходить дорогу только по пешеходному переходу, ни в коем случае не перебегать ее, так как он может поскользнуться, а водитель на скользкой дороге вряд ли сможет быстро остановить машину. Несчастные случаи на дорогах занимают первое место среди причин смертности от травм у детей старше 4 лет.

Кроме того, родители должны научить ребенка правильно вести себя на ледяной горке, именно там чаще всего травмируются зимой дети.

Родители не должны оставлять без присмотра на горке маленьких детей.

Детей более старшего возраста необходимо научить правилам поведения на горке:

• нельзя съезжать с горки, пока скатившийся до вас ребенок не отошел в сторону;
• не задерживаться внизу, когда съехал;
• не стоять посередине горки и не перебегать ее, когда уже катится другой человек.

Помните, лучшая профилактика травматизма – осторожность и осмотрительность. Предупредить травму проще, чем восстанавливаться после нее.

Онкологические заболевания на сегодняшний день остаются одной из ведущих причин смерти во всем мире. По статистике, в России ежегодно раковые заболевания выявляются у 400 – 500 тысяч человек, из них около 100 тысяч уже имеют на момент первого осмотра онколога отдаленные метастазы и генерализованные новообразования. В Челябинской области 50 процентов больных впервые попадают на прием к онкологу на III – IV стадии, половина из них на момент обследования уже имеет отдаленные метастазы (IV) и 50 процентов пациентов с III и IV стадией имеют рак с выраженными симптомами.

Ученые всего мира продолжают искать новые методы лечения онкологических заболеваний. Каждый год появляются лекарственные препараты, позволяющие значительно улучшить качество жизни больных и даже добиться их полного выздоровления.

Онкологическая служба Челябинской области на сегодняшний день располагает уникальными центрами и отделениями: центром нейтронной терапии, ПЭТ-центром, центрами онкоофтальмологии, пластической хирургии, паллиативной медицины. Кроме того, в составе диспансера имеются профильные подразделения: торакальной хирургии, маммарное отделение (лечение новоообразований молочной железы), абдоминальное, амбулаторной онкологии, опухолей головы и шеи, онкогинекологии, онкоурологии, химиотерапии. В поликлиническом отделении населению оказывается квалифицированная консультативная помощь, в отделении лучевой диагностики проводится современное комплексное рентгенологическое и ультразвуковое обследование, предлучевая топометрия на спиральном компьютерном томографе и симуляторе. Основное условие благоприятного прогноза при любом онкологическом заболевании – своевременное обращение.

На сегодняшний день, профилактика была и остается единственным, самым надежным способом защиты. Специалисты уверены – предотвратить развитие рака возможно, если злокачественная опухоль обнаружена на ранних стадиях.

Известно, что большинство онкологических заболеваний можно предотвратить с помощью соблюдения следующих норм здорового поведения:

• отказа от курения;
• физической активности;
• сбалансированной, здоровой пищи;
• вакцинации против вирусов, вызывающих рак печени и шейки матки;
• избегания длительного пребывания на солнце и в солярии.

В последние годы инсульт не считается заболеванием людей пожилого возраста. Все чаще врачи диагностируют его у людей молодого, трудоспособного возраста. По статистике каждому пятому пациенту, перенесшему инсульт нет еще 50 лет, лишь 10 процентов больных после перенесенного «мозгового удара» возвращается к нормальной жизни. Ежегодно в России регистрируется более 450 тысяч инсультов. То есть каждые 1,5 минуты у кого-то из россиян развивается это заболевание. В крупных мегаполисах количество острых инсультов составляет от 100 до 120 в сутки. Несмотря на все достижения современной медицины, инсульты занимают лидирующее место по смертности. Среди всех видов инсульта преобладают ишемические поражения мозга, они составляют 70 – 85 процентов случаев. Это заболевание является одной из основных причин инвалидизации населения. Утрачивают трудоспособность 70 - 80 процентов выживших после инсульта, причем половина из них нуждается в постоянном уходе.

Вы относитесь к группе риска, если:

• один (или более) из ваших родственников перенес инсульт или инфаркт миокарда;
• у вас диагностировали склонность к тромбообразованию;
• страдаете артериальной гипертонией, стенокардией, нарушением мозгового кровообращения;
• больны сахарным диабетом;
• злоупотребляете алкоголем, являетесь заядлым курильщиком;
• имеете лишний вес;

Прогноз при острых мозговых нарушениях напрямую зависит от времени обращения за медицинской помощью. Поэтому не нужно терять его на ожидание участкового терапевта или невролога, а срочно вызывать скорую помощь, которая доставит больного в специализированное отделение, где ему будет оказана экстренная помощь. Наибольшего лечебного эффекта и минимизации неврологических последствий инсульта после острого периода болезни можно добиться, если с момента сосудистой катастрофы прошло меньше трех часов.

Симптомы, требующие срочного врачебного вмешательства:

• потеря чувствительности или паралич одной из сторон тела;
• полная или частичная потеря зрения;
• нарушение речи;
• сильная головная боль;
• нарушение походки;
• потеря сознания.

Профилактика инсульта достаточно проста. Соблюдая правила здорового образа жизни можно уберечь себя от тяжелых заболеваний, а своих близких от необходимости жить в постоянной тревоге за ваше здоровье.